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标题: 电脑迷要多吃木瓜（转） [打印本页]
作者: 江丽华    时间: 2012-7-22 11:46
标题: 电脑迷要多吃木瓜（转）
    现在很多人每天盯着电脑屏幕、手机屏幕，时间长了，眼睛越来越疲惫，视力也变得模糊了。营养专家建议，“电脑迷”应该多吃木瓜。木瓜性温味酸，能平肝和胃、舒筋络、活筋骨、降血压。木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。尤其是其中的维生素C含量非常高，是苹果的48倍，而维生素C有护眼的功效。
作者: 刘正明    时间: 2012-7-22 13:52
何寨主也是电脑迷，守着木瓜树没问题，又做菜又护眼，还要多多种。
作者: 彭伊    时间: 2012-7-22 21:59
我家院里的木瓜好卖了。
作者: 江丽华    时间: 2012-7-22 23:49
本帖最后由 江丽华 于 2012-7-23 15:56 编辑
刘正明 发表于 2012-7-22 13:52
何寨主也是电脑迷，守着木瓜树没问题，又做菜又护眼，还要多多种。


请何寨主多种些，也让你回云霄时可以吃上原生态的木瓜！
作者: 江丽华    时间: 2012-7-22 23:56
本帖最后由 江丽华 于 2012-7-25 10:12 编辑
彭伊 发表于 2012-7-22 21:59
我家院里的木瓜好卖了。


不用卖了，留着自产自销吧。一、可以排骨煲木瓜；二、炒木瓜；三、生吃木瓜。你家电脑迷肯定不少吧。
作者: 彭伊    时间: 2012-7-23 22:04
江丽华 发表于 2012-7-22 23:56
不用卖了，留着自产自销吧。一、可以排骨煲木瓜；二、青炒木瓜；三、生吃木瓜。你家电脑迷肯定不少吧。 ...

我家就我上上网，还谈不上迷。你介绍木瓜的几种吃法我都试过。生吃最好，省油省电省时间
作者: 何再金    时间: 2012-7-23 23:14
佤般烂吃木瓜，老亩般烂切，般烂煮。归粒拿给鸡啄。恁那力xiang就来满，欢迎恁来。
作者: 江丽华    时间: 2012-7-25 10:25
彭伊 发表于 2012-7-23 22:04
我家就我上上网，还谈不上迷。你介绍木瓜的几种吃法我都试过。生吃最好，省油省电省时间 ...

更重要的是维生素C不会流失。
作者: 江丽华    时间: 2012-7-25 10:34
何再金 发表于 2012-7-23 23:14
佤般烂吃木瓜，老亩般烂切，般烂煮。归粒拿给鸡啄。恁那力xiang就来满，欢迎恁来。 ...

看来何庄主是个衣来伸手饭来张口的好命人，连养的土鸡都那么好命。别的不说，就这天天补充维生素C就很了不起了，难怪那土鸡汤香喷喷！
我教你一个吃木瓜的简便方法：洗净后切对半，取出瓜籽，用汤匙装着吃即可。
作者: 何再金    时间: 2012-7-25 12:11
这是挺简单，好招，好招。



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