獻給處於黃金年齡(55-85)的您（转）

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             獻給處於黃金年齡(55-85)的您（转）

    55 ~ 85歲 ，是人生的黃金年齡。

              

   社會經濟實力的提高，健康保健措施的改進及科學技術的發展，使我們生命的跨度大大地延長了。今天美國人的平均壽命為 77.9歲，亞裔的壽命又略高於其他族裔。人的平均壽命從1949年的35歲延至現在72歲。所以，人生七十不算稀，百岁人又有何奇；中秋過後月尚明，清明季末花還濃。

                  

   如今人的壽命的增加，不是那種苟延殘喘的拖長時間，而是人的有效生命的延長。有效生命指的是我們活著，在意識上能自由行使自己的意志，在體力上能料理自己生活，並從事一定的體力勞動。 比起古人，我們的有效生命有幸延長了15到20年。體力的充沛引起心理上比前人更為年輕。杜甫在寫“少陵野老吞聲哭”時才45歲。蘇東坡寫“多情應笑我，早生華髮”剛47歲。古人到50多歲時心態就已衰老。56歲的杜甫寫“萬里悲秋常作客，百年多病獨登台。艱難苦恨繁霜鬢，潦倒新停濁酒杯”，給我們一副步履蹣跚時，老態龍鍾的模樣。今天五六十歲的人就算自稱為“老人”的，也沒人認可。

                  

   前兩年，《今日美國》報導二戰後的嬰兒潮進入退休的年齡，認為和他們的前輩相比，這一代人精力體力充沛，生活豐富多彩，對人更加慷慨。所以，55歲到75歲是人生的黃金時代。如果注意保養，適度地鍛煉，好好把握，完全可以把這段年齡延至80歲乃至90歲。

                  

何再金

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tianch 发表于 2015-1-2 18:45
不老丹，人人有。就是不认识自家宝。黄帝内经，上古天真论，提挈天地，把握阴阳，独立守神，呼吸精气，.... ...

   财神一谈经论道，上天入地，天马行空，一般人真看不懂，只有刘主编方能破解密码。

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何再金 发表于 2014-12-26 16:16
着。这个发现不一定专家或科学家能发现的到地。因为得居于深山上的人细心观察和研究才猪道地 ...

   何庄主穿梭两栖于县城和乡村之间，得天独厚，有机会观察特别现象，获取独到见解，比普通人“猪道”得多。

tianch

不老丹，人人有。就是不认识自家宝。黄帝内经，上古天真论，提挈天地，把握阴阳，独立守神，呼吸精气，......。12个字。呼吸精气，四个字，是大宝。鼻子对着肚脐下的丹田，阳动时，把发生的一股阳气，吸过后背直上头顶，再下心窝口，回丹田。叫河车运转。男女情动处，就是不老丹。顺而生人，逆而生己。生生不息，故能长生。也就是倒转阴阳。化老为少。道家成仙，以此入门。鹤寿千年，在于通任脉。动物修行，也靠它，修千年而成仙。

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刘炎昭 发表于 2014-12-28 00:45
候选“诺贝尔医学奖”？2014年来卖副，2015年着赶紧。

  说得对，难得重大发现，若因“卖副”申请错失良机，就太可惜了。

刘炎昭

yftx2012 发表于 2014-12-25 12:47
不得了了，终于发现“长生不老丹就是‘含酸’”，这简直是举世震惊的惊天大发现，可以候选“诺贝尔 ...

候选“诺贝尔医学奖”？2014年来卖副，2015年着赶紧。

何再金

yftx2012 发表于 2014-12-25 12:47
不得了了，终于发现“长生不老丹就是‘含酸’”，这简直是举世震惊的惊天大发现，可以候选“诺贝尔 ...

    着。这个发现不一定专家或科学家能发现的到地。因为得居于深山上的人细心观察和研究才猪道地

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何再金 发表于 2014-12-24 14:05
炼丹人简直是混账王八蛋。有现成的不用多出一举。知道王八的长生不老丹是啥吗？就是含酸。所以含酸就 ...

   不得了了，终于发现“长生不老丹就是‘含酸’”，这简直是举世震惊的惊天大发现，可以候选“诺贝尔医学奖”。

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刘炎昭 发表于 2014-12-23 00:26
到底成为千年王八万年龟还是变成餐桌上的美味佳肴？这是个值得考虑的问题？ ...

   世界上存在千年王八万年龟吗？谁曾见过。

何再金

yftx2012 发表于 2014-12-22 12:27
虽然聪明，却只能是美好的愿望。从古至今，“长生不老丹”始终还未炼出来。
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   炼丹人简直是混账王八蛋。有现成的不用多出一举。知道王八的长生不老丹是啥吗？就是含酸。所以含酸就是长生不老丹。要想与王八赛长命就请大家多吃含酸吧。

刘炎昭

yftx2012 发表于 2014-12-22 12:37
想成为千年王八万年龟，那得有多大的造化！如今人们都爱吃山珍野味，不定哪天就变成餐桌上的美味 ...

到底成为千年王八万年龟还是变成餐桌上的美味佳肴？这是个值得考虑的问题？

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tianch 发表于 2014-12-22 10:51
争取活成千年王八万年龟。

   
   想成为千年王八万年龟，那得有多大的造化！如今人们都爱吃山珍野味，不定哪天就变成餐桌上的美味佳肴了。

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方联州 发表于 2014-12-21 14:21
张谊你能活到100岁，好好度黄金岁月。时光不能倒流，否则，我愿再去体验人生最辛勞的階段。 ...

   多谢吉言好意！希望同学们都注重保养，健康长寿，好好享受悠闲自在的人生第二黄金时期。

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刘炎昭 发表于 2014-12-20 00:19
聪明的选择？

   虽然聪明，却只能是美好的愿望。从古至今，“长生不老丹”始终还未炼出来。

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林建云 发表于 2014-12-19 12:53
喜欢听，但如能选择，俺还是乐意处于“黄金年龄”前的辛劳、缺钱、傻傻的岁月！ ...

     如果能永葆年轻，谁不愿意？谁不留恋朝气蓬勃的青春时光？可是岁月匆匆，时光不会倒流。唯有珍惜现在将来的黄金岁月了。

tianch

争取活成千年王八万年龟。

方联州

张谊你能活到100岁，好好度黄金岁月。时光不能倒流，否则，我愿再去体验人生最辛勞的階段。

刘炎昭

林建云 发表于 2014-12-19 12:53
喜欢听，但如能选择，俺还是乐意处于“黄金年龄”前的辛劳、缺钱、傻傻的岁月！ ...

聪明的选择？

林建云

     喜欢听，但如能选择，俺还是乐意处于“黄金年龄”前的辛劳、缺钱、傻傻的岁月！

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第四，這個年齡段的人體力尚佳。

   

    走路雖未必健步如飛，但也沒到吳牛喘月。我們有精力去藝海拾貝，史林攬勝。旅遊，釣魚，讀書，聽音樂，淘古玩，倘佯於山水之間，獵奇在市坊之中。借用王羲之的一句話叫“信可樂也！”

                  

    把握這20來年的黃金歲月，關鍵在於更新觀念。首先得認為自己還很年輕。新鮮的事物能接受，花前月下和年齡無關。孩子長大飛走了，是人生的規律。我們沒必要再去操勞他們的成家立業，生兒育女。那是他們的人生，他們的責任。其次，不要讓案牘勞形，瑣事纏身，為自己擠出更多的時間。切記唐伯虎所說的世上錢多賺不盡，朝裡官多做不了的警戒。

   

   

   人類學家認為，人有十種獨特的生物特徵。其中之一是：其它動物過了生育的年齡，很快就死亡了；而人在生育年齡過後，生命的旅程還很長。所以，珍惜這一段頗長的黃金時段也是造物主的意思喔。